不過剛好最近家裡的舊的【團購人氣商品】 葳爾洋行 WearSAMSUNG Galaxy Grand 2 G7102 G7106【視窗智能側翻可立式皮套】保護套、保護殼、手機套【ROCK 2代】 -大家都搶買 壽終正寢!!!!~~~~~淚奔......
寶貝說他同事也有買 ,兩個禮拜下來感覺真的很不錯喔!!
所以我跟寶貝馬上googe一下,找看看有沒有【團購人氣商品】 葳爾洋行 WearSAMSUNG Galaxy Grand 2 G7102 G7106【視窗智能側翻可立式皮套】保護套、保護殼、手機套【ROCK 2代】 -大家都搶買 推薦評比或價格比較!!
果然不出我所料!評價真的很nice耶...(這讓我更加堅定購買的決心了!)
我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!)
期待囉^^.....
PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費好物
PS2.想買情趣用品卻會害羞嗎?那就在網路上買吧!!保險套,按摩棒,跳蛋,潤滑油等情趣小物應有儘有哦!!
PS3.還在傻傻的用現金在網路上購物嗎?~，來一張現金回饋卡吧
附上連結給有需要的人哦XD
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
商品訊息描述
最新 禮物 活動 商品訊息特點
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
另外再推薦給各位網友們版主常去的一些購物旅遊好站v(￣︶￣)y
| 【 綜合平台類型 】購物網特色比較 | |
 |
性質相像 |
 |
|
 |
|
 |
iherb | 全球人氣最高的營養保健品網路商店，許多商品都比在台灣買便宜哦~附上9折優惠碼：HAN0927 |
 |
Amazon 亞馬遜 | 全球最大的網際網路線上零售商之一 購買教學請參考 |
| 【 情趣用品 】購物網特色比較 | ||
 |
Sex478-成人情趣精品網 | 提供最優質的各類情趣成人精品給予客戶，享有高品質的商品與最實惠的價格！包裝絕對隱密安全，請安心選購～ |
 |
| 【 旅遊訂房類型 】網站特色比較 |
 |
Hotels.com | 經濟實惠的飯店和優惠折扣訂房 |
 |
Agoda訂房網 | 快速、簡便的線上訂房體驗 |
【團購人氣商品】 葳爾洋行 WearSAMSUNG Galaxy Grand 2 G7102 G7106【視窗智能側翻可立式皮套】保護套、保護殼、手機套【ROCK 2代】 -大家都搶買好用嗎,【團購人氣商品】 葳爾洋行 WearSAMSUNG Galaxy Grand 2 G7102 G7106【視窗智能側翻可立式皮套】保護套、保護殼、手機套【ROCK 2代】 -大家都搶買評價怎麼樣, 【團購人氣商品】 葳爾洋行 WearSAMSUNG Galaxy Grand 2 G7102 G7106【視窗智能側翻可立式皮套】保護套、保護殼、手機套【ROCK 2代】 -大家都搶買 去哪買?,【團購人氣商品】 葳爾洋行 WearSAMSUNG Galaxy Grand 2 G7102 G7106【視窗智能側翻可立式皮套】保護套、保護殼、手機套【ROCK 2代】 -大家都搶買 比較評比, 【團購人氣商品】 葳爾洋行 WearSAMSUNG Galaxy Grand 2 G7102 G7106【視窗智能側翻可立式皮套】保護套、保護殼、手機套【ROCK 2代】 -大家都搶買 使用評比, 【團購人氣商品】 葳爾洋行 WearSAMSUNG Galaxy Grand 2 G7102 G7106【視窗智能側翻可立式皮套】保護套、保護殼、手機套【ROCK 2代】 -大家都搶買 開箱文, 【團購人氣商品】 葳爾洋行 WearSAMSUNG Galaxy Grand 2 G7102 G7106【視窗智能側翻可立式皮套】保護套、保護殼、手機套【ROCK 2代】 -大家都搶買 推薦, 【團購人氣商品】 葳爾洋行 WearSAMSUNG Galaxy Grand 2 G7102 G7106【視窗智能側翻可立式皮套】保護套、保護殼、手機套【ROCK 2代】 -大家都搶買 評測文, 【團購人氣商品】 葳爾洋行 WearSAMSUNG Galaxy Grand 2 G7102 G7106【視窗智能側翻可立式皮套】保護套、保護殼、手機套【ROCK 2代】 -大家都搶買 CP值, 【團購人氣商品】 葳爾洋行 WearSAMSUNG Galaxy Grand 2 G7102 G7106【視窗智能側翻可立式皮套】保護套、保護殼、手機套【ROCK 2代】 -大家都搶買 評鑑大隊, 【團購人氣商品】 葳爾洋行 WearSAMSUNG Galaxy Grand 2 G7102 G7106【視窗智能側翻可立式皮套】保護套、保護殼、手機套【ROCK 2代】 -大家都搶買 部落客推薦
下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃對助增肌減脂！營養師教運動全飲食
（優活健康網記者林奐妤／採訪報導）運動風潮正盛，運動產業的蓬勃發展，也連帶使營養補充成為關注焦點。健身民眾無不想透過正確攝取營養，為自己努力運動的效果加乘。健身界流行的高蛋白飲，是不是每個人都需要喝？營養師提醒，運動前、中、後的營養補充，還是要依照每個人的訓練強度及時間決定，攝取過度反而累積熱量。
運動前2小時先進食 防低血糖、飢餓感
民眾最常有運動後不吃東西才瘦得快的迷思，然而臨床營養師梁家瑋提醒，運動後反倒應儘快補充營養，最好1小時內進食。運動後是肌肉獲取養分的最佳時機，越快進行正確營養補充，可加倍輕鬆達成運動目標。飲食內容以低油脂、高蛋白質為主，幫助修補肌肉組織。
運動前約2小時，建議攝取完整的一餐或小點心，不僅可以(1)防止運動過程發生低血糖狀況；(2)防止出現飢餓感，影響運動表現；(3)有助累積肝醣，提升運動表現；(4)還能代謝更多脂肪。運動時要注意補充水分及礦物質，如長跑運動應適量飲用運動飲料，也可以吃能量棒來補充醣類。
運動後同時補充蛋白質及醣類 營養師推薦3組合
運動後蛋白質的補充很重要，如牛奶、蛋、牛肉及高蛋白飲等，幫助修復肌肉。此外還需要適度補充一些碳水化合物，才能讓身體代謝更穩定恢復平衡。運動後的飲食最佳比例為碳水化合物：蛋白質= 3:1至4:1，梁家瑋營養師特別分享3種運動後的點心組合建議：
1）椰棗乾數顆＋鮮奶／
椰棗為富含果糖的椰棗樹果實，中東國家視為勞力或運動後補充體力的水果，台灣較少看到，但近期較常在健身中心或健康餐點中發現使用。若將椰棗乾泡入鮮奶，為運動後能同時補充碳水化合物與蛋白質點心的方便好選擇！
2）香蕉＋含糖豆漿／
如果不喜歡乳製品或有乳糖不耐症，豆漿也是蛋白質補充的飲品選擇，外加一根香蕉補充來自水果的糖分，是不錯的搭配組合。
3）柳橙汁＋茶碗蒸／
如果喜歡溫熱的食物，可以選擇茶碗蒸作為蛋白質補充的選擇，再搭上一杯新鮮柳橙汁適量補充碳水化合物。
運動後痠痛 可補充維生素D、鈣、鎂等紓緩
一般而言，建議每日攝取熱量以每公斤體重乘以25至30大卡，例如60公斤的成人建議每日攝取1500至1800大卡熱量。但還是要根據每個人的身體狀況、運動強度、目標、運動時間來訂定飲食計畫，可以尋求專業營養師的協助，以更精密個人化的營養食譜，幫助達到運動表現。
運動後如果感到痠痛，可以補充維生素D、鈣、鎂等元素，不僅幫助肌肉放鬆，還能維持心臟功能。梁家瑋營養師表示，運動不要心急，假使一、兩餐沒有遵照飲食計畫也不要過於自責，長期堅持努力後的體態更不易受到影響，肌肉累積起的基礎代謝量更收穫了健康。
戴維斯苦練3分球 場上增添新武器
（中央社記者龍柏安台北24日電）璞園建築今天靠著洋將戴維斯（Quincy Davis）全場攻下最高的20分、12籃板，在超級籃球聯賽（SBL）總冠軍賽第3戰，以90比71輕取富邦勇士，系列賽以2比1超前。
璞園「新台灣人」戴維斯SBL出賽6季，例行賽3分球累積僅出手28次，投進7球，不過他在今年季後賽大變身，累計已24投12中，且命中率高達50％，今天他3分球3投中2，璞園總教練麥班達透露，「我告訴戴維斯必須要再進化，因為大家都知道怎麼抓他。」
麥班達透露，幾個月前他主動告訴戴維斯，要他多往後退一步投籃，「其實戴維斯的射程本來就快要到3分線，只要多退一步就能多拿1分，為什麼不？」
璞園射手簡浩則表示，戴維斯比賽投得進3分，都是經過苦練的，「每次練球結束後，他都會多練，至少投進100顆3分球，只是苦了我，都是我在幫他撿球。」
從苦力中鋒變身成射手，戴維斯開玩笑說：「現在的洋將Size越來越大，我在內線也不像過去有優勢，再說我很害怕，因為我不想再開刀了，每次和他們在禁區肉搏、卡位，身體賠上的傷害你們不會懂。」
開過玩笑，戴維斯才正經地表示，會投3分球，除了能多有一項武器，在球場上也能有更多機會，他舉例，「因為我會投3分，所以對方不敢漏我，我才會有機會傳出助攻讓隊友開後門。」
戴維斯拉到外線投3分，本土長人吳岱豪卻刻意減少3分出手，他坦言，「如果連戴維斯都拉出來，內線活就沒人做了，再說扛老外這種事10幾年來我也習慣了。」（編輯：卞金峰）1070424
留言列表
