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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏天不喝水只喝飲料 腦中風、心肌梗塞找上你
冬天時常常看到新聞報導中出現低溫猝死的案例，這些人多數為高血脂、高血壓、高血糖等三高慢性病患者，因腦中風和心血管疾病發作而死亡。因為這些案例在夏天很少見，因此一般人就很容易認為，中風和心肌梗塞只會在冬天發生，營養師歐乃嘉表示，夏天其實也會發生心血管疾病。
營養師歐乃嘉表示，其實夏天暗藏高溫、流汗多、情緒煩躁、補水不足、常喝冷飲等地雷，容易使心血管疾病發作，甚至有奪命風險。
哪些族群要當心？
夏天因為氣溫高容易流汗使水分流失，血液黏度上升，血液循環受阻，因此心臟需要更大的壓力去輸送血液，使血壓升高，如果此時剛好又有高血脂，血液較濃稠、血管堵塞、高血壓或水分補充不足的人，就很容易誘發心肌梗塞、腦中風等心腦血管疾病，而流汗同時，電解質的流失可能引發心律失常，甚至心臟停搏等致命情況。
「忽冷忽熱」容易誘發心血管疾病
此外，現在人夏天常進出冷氣房、喝冷飲，忽冷忽熱，血管的強力收縮會使冠狀動脈內已形成的斑塊被牽拉破裂，引起血栓，血管堵塞，容易誘發心血管疾病發作。
喝運動飲料、啤酒不等於補充水分
想要擺脫心血管疾病，平常就要注重個人生活習慣及飲食，若真的難以改正，建議大家可以購買協助調整血脂、血糖及血壓的保健食品，如紅麴或魚油。挑選的重點是什麼？其中血脂最好能協助「三降一升」，也就是降低壞的膽固醇、總膽固醇及三酸甘油脂、提升好的膽固醇，並選擇不會與三高藥物產生交互作用的保健食品，使用起來會更安心！
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吸人氣！ 新北重劃「近市區、範圍適中」成趨勢
像新店央北、三重仁義段，新北市重劃區越來越多，專家分析他們距離舊市區很近，比起青埔、淡海新市鎮動則400公頃，建案量過多供過於求，發展速度比較慢，因此近幾年重劃區都有靠近市區的趨勢，希望借用公共建設跟交通增加對重劃區發展助力。
重劃區要發展的好，像是三重仁義、土城、江翠，這些都是靠近市區能借用蛋黃區的公共設施、交通不算太過邊陲；反觀青埔，橫跨桃園的中壢跟大園，面積有490公頃；淡海新市鎮也有446公頃，以造鎮型為主，範圍大加上建案過量，供過於求，先天發展條件比較差。
住展企研室經理何世昌：「新興重劃區它以往最常被詬病的，就是沒有生活機能，可是如果靠近舊市區，它就可以補足它的生活機能，民眾遷移搬移的意願也會比較高，而且它靠舊市區近，如果住到重劃區裡面的人，你的生活圈、你的朋友家人距離也不會太遠。」
重劃區有分發展快慢，讓後起新秀依循前人成功模式，成了新的重劃區學習重點。
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